|
|
720 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 35,82g | Węglo: 30,53g.
Obiad: İçim Laktozsuz Süt , Roka Marulu, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Havuç, Badem, Ceviz, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kızarmış Yumurta, Dağhan Sucuk. więcej...
|
|
1820 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|