Dziennik simpson.anne, 07 lip 21

Profil simpson.anne | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Brownie saludable
sin harina
sin azúcar

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2021:

1055 kcal

Tłusz: 31,50g | Białk: 50,60g | Węglo: 144,32g. Śniadanie: Nescafé Fina Selección, Frutos Del Maipo Mix Berries. Lunch: Lider Palta Hass, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Przekąski/Inne: Convida Pan de Arroz, Bagley Galletas de Salvado, Sabu Chips de Chocolate, Huevo, Gourmet Cacao Amargo , Gourmet Cacao Amargo , Plátano. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

recetaaaa :(

07 lip 21 przez użytkownika: w3ird95

1 platano 1 huevo Cacao en polvo (1 o 2 cucharadas) Endulzante a tu gusto Yo ocupo Eritritol , 2 cucharadas chicas. El eritritol no te genera glucosa en la sangre. Mezclas todo Y al horno (el mio normal) no tengo microondas. Ppr 20 mntos a 180grados. Yo le añadí 2 frutillas y chispas de chocolate (sin azúcar) 75 de caco. Quedó espectacular

08 lip 21 przez użytkownika: simpson.anne

Graciassss lo probaré

09 lip 21 przez użytkownika: w3ird95

Sabes cuántas calorías tiene?

09 lip 21 przez użytkownika: w3ird95

200 calorias 😊 Yo lo consumo en la tarde. Lo divido en 2 porciones. Para que no sea tanto. (La otra mitad se la doy a mi marido) 😁

09 lip 21 przez użytkownika: simpson.anne


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi simpson.anne

Zobacz Pełną Historię

Dziennik simpson.anne, 07 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi simpson.anne