Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2011
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 78,05g | Węglo: 259,72g.
Śniadanie: light n tasty, coffee milk sugar, milk. Lunch: coffee milk sugar, cheese, sandwich ham salad. Obiad: milk, cereal, soft drink, salad, chicken. Przekąski/Inne: biscuit , coffee milk sugar, yoghurt, banana, coffee milk sugar. więcej...
|
|
2436 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 3 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WickedWendy
|