Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 26,84g | Białk: 116,08g | Węglo: 105,54g.
Śniadanie: Philadelphia Queijo Barrar Light, Pêssegos, PorSi Iogurte Líquido Magro Morango, Prozis Pancake Instant. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Estrelado, Arroz Branco. Obiad: Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango. Przekąski/Inne: Ehrmann Skyr Morango. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eusebio sousa
|