Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 53,53g | Białk: 49,45g | Węglo: 221,82g.
Śniadanie: Caffeciao Latte Macchiato, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Butterbrezel, Fruchtstern Karottensaft mit Honig. Obiad: K-Favourites Thai Green Curry. Przekąski/Inne: Himbeeren, Vitrex Erdbeere, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|