Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 54,03g | Białk: 88,86g | Węglo: 191,87g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Goldenfil Selai Rasa Bluberi, Lotus Biscoff Spread, Chia Seed, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Pisang. Lunch: KFC Chicken Breast Original Recipe, Udang Panggang, Sambal Goreng, Blue Band Margarin, Nasi Merah. Obiad: Buncis, Blue Band Margarin, Udang Panggang, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Bakpia, Mangga, Tugu Jogja Bakpia Kukus Original. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi maria.grcla
|