Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 44,18g | Białk: 100,73g | Węglo: 228,59g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Хлебница Хлеб Деревенский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебница Хлеб Деревенский , Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Obiad: Черешня, Лента Вишня , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Przekąski/Inne: Нектарин, Простоквашино Сливки 10%, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Хлебница Хлеб Деревенский , Лента Вишня . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|