Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 64,32g | Białk: 82,48g | Węglo: 102,63g.
Śniadanie: Herbalife Formula 1 Shake, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk, 燕麦（即食，干，浓缩）, Herbalife Formula 3, 煮熟的鸡蛋白. Lunch: 小番茄/樱桃番茄, 黄瓜, Smoked Bacon Smoked Bacon, 煎鸡蛋, Hass Avocado, Gardenia Sommerset Cottage. Obiad: 燕麦（即食，干，浓缩）, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk, Herbalife Formula 1 Shake, Herbalife Formula 3. Przekąski/Inne: Jobbie Pure Peanut Butter, Gardenia Sommerset Cottage, 冬瓜排骨汤, Yakult Ace Light. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|