Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nahitis
Dziennik
08 lip 21
Dziennik Nahitis, 08 lip 21
Profil Nahitis
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
67,3 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 lipca 2021:
1045 kcal
Tłusz: 23,61g | Białk: 61,72g | Węglo: 161,91g.
Śniadanie:
Danone Light & Free Skyr et Granola.
Lunch:
Monoprix Mâche, Melon, Labeyrie Saumon Fumé Bio.
Obiad:
Melon, Tarte chou fleur moutarde.
więcej...
2458 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Félicitations ça bien jouer 😊😘
08 lip 21 przez użytkownika:
patrice65
Doucement mais sûrement !!!
08 lip 21 przez użytkownika:
Nahitis
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nahitis
Zobacz Pełną Historię