Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 72,90g | Węglo: 162,56g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка Пшено Шлифованное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Черника, Малина, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Obiad: Картофель Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Малина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|