|
Хорошо, что сейчас такие высокие трусики в моде, можно спрятать все недостатки...Как же тяжело уходят последние лишние кг🙈
|
1271 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 65,88g | Węglo: 127,92g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, SPAR Персик Вяленый, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Куриная Грудка Тушеная с Шампиньонами в Сметане, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Essen Конфета Даежь, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ремит Гусь с Яблоками. Obiad: Куриная Грудка Вареная, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Kerakur Баклажаны Жареные, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Przekąski/Inne: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Essen Конфета Даежь. więcej...
|
|
1788 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|