Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 59,03g | Białk: 52,08g | Węglo: 135,80g.
Śniadanie: Bal, Eti Form Kepekli Bisküvi , Muratbey Burgu Peynir, Nektarin, Kırmızı Domates, Salatalık, Çay (Demlenmiş), Çırpılmış Yumurta. Obiad: Turşu, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Deli2go Baharat Soslu Tavuk . Przekąski/Inne: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Kızılay Soda. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eskitsunema
|