Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
593 kcal
|
Tłusz: 19,90g | Białk: 34,28g | Węglo: 70,99g.
Śniadanie: Pullman Pão Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Banana Prata. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alineviana24
|