|
Flushed the sodium from my system and am feeling much better today.
Be Happy!
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 55,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 132,05g | Białk: 141,18g | Węglo: 71,50g.
Śniadanie: Cottage Cheese, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Brett's Cucumber Salad, Brett's Deviled Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Kirkland Signature Black Forest Ham. Obiad: Cooked Green Cabbage, Havarti Cheese, Bubbies Pure Kosher Dills, Beyond Meat Beyond Burger, Best Foods Real Mayonnaise, Delallo Portabella Mushrooms with Roasted Peppers, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Mustard. Przekąski/Inne: Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|