Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
143,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 63,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 66,43g | Węglo: 209,87g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Маслом, Щи с Курицей. Obiad: Печень Свиная, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алексей Бровкин
|