Dziennik shandjieta, 09 lip 21


Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2021:
1310 kcal Tłusz: 42,33g | Białk: 97,32g | Węglo: 144,97g.   Śniadanie: Almonds , Mango, Dried Chia Seeds, Dada ayam ori, Bihun Cap Dua Burung Hong Bihun Vermicelli, So Good Bakso Sapi, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking). Lunch: Yakult Yakult, Almonds, John Dory Fish Fillet, Roasted Sesame Salad Dressing, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Onions, Cucumber, Tomatoes, Carrots, Salt, Fresh Lemon Juice, Boiled Egg. Obiad: Oyster Mushroom , Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng, Sunco Minyak Goreng, Minced Garlic, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Yellow Sweet Corn, Salt, Egg White, Egg, Lee Kum Kee Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Sunco Minyak Goreng, ABC Kecap Inggris, Minced Garlic, Salt, Baby Corn, Minced Garlic, Cauliflower, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots. Przekąski/Inne: Dried Chia Seeds , Mango, Papaya. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shandjieta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.