Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 59,62g | Białk: 78,79g | Węglo: 91,85g.
Śniadanie: Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Брест Литовск Творог 3%, Grow Food Кабачки Гриль, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Obiad: Зеленый Лук, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кабачок. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|