Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 76,03g | Węglo: 106,58g.
Śniadanie: Клубника, Украинский Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Красное Яблоко, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Кофе, Ашан Филе Куриное Отварное. Obiad: Персик Персик, Вино Совиньон Блан, Мак Май Майонезный Соус 30%, Баклажан, Салат Овощной с Маслом, Norven Рыба Масляна. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|