Dziennik maria.kur, 09 lip 21

spinach loaded breakfast 🍳

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2021:
2775 kcal Tłusz: 150,24g | Białk: 83,41g | Węglo: 288,10g.   Śniadanie: Toasted Multigrain Bread, Spinach, Fried Egg, Olive Oil, Red Tomatoes, Cheese. Lunch: Olive Oil , Tomatoes, Pasta (Made with Egg, Cooked) , Basil , Feta Cheese . Obiad: Apple Pie , Pasta (Made with Egg, Cooked) . Przekąski/Inne: Apple Pie . więcej...
1858 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

66 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
recipe? 
09 lip 21 przez użytkownika: dainy chaudhary
recipe please 
10 lip 21 przez użytkownika: chantoosie
from where do you get this dishes? 
10 lip 21 przez użytkownika: sunnygupta5050
what is the recipe??? 
11 lip 21 przez użytkownika: magic_oatmeal
the recipe is very simple: fry 2 tomatoes with garlic till they are soft, add spinach, wait till it reduces in size, crack 2 eggs on top, give it a mix, ready to eat 
12 lip 21 przez użytkownika: maria.kur
Nice it's, healthy food,are you on fat loss journey??  
12 lip 21 przez użytkownika: dainy chaudhary
😍 
13 lip 21 przez użytkownika: richa porwal

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maria.kur


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.