Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 63,68g | Węglo: 116,83g.
Śniadanie: Goodday Low Fat Milk, 燕麦（即食，干，浓缩）, 煮熟的鸡蛋白, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Shake. Lunch: 小番茄/樱桃番茄, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, Potato Baked Potato, Pacific West Fish Fillet (Black Pepper) . Obiad: Goodday Low Fat Milk, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Shake, 燕麦（即食，干，浓缩）. Przekąski/Inne: 火龙果, Marigold Low Fat Yogurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|