Dziennik patrice65, 09 lip 21

Profil patrice65 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021

104,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg. Wciąż do stracenia: 12,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2021:

1281 kcal

Tłusz: 48,53g | Białk: 51,48g | Węglo: 154,51g. Obiad: Fromage Brie, Marque Repère Macédoine de Légumes, Charal Steak Haché 5%, Uncle Ben's Riz Long Grain. Przekąski/Inne: Maltesers Maltesers, Capri-Sun Multivitamin. więcej...

4473 kcal

Ćwiczenie: Pływanie (Wolne) - 2 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Prysznic - 20 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 10 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

34 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 25

Komentarze

C’est fou 😱 bravo 😉🥰

09 lip 21 przez użytkownika: piwi77

Merci ma piwi ❤️❤️❤️❤️❤️

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Bravo et courage 👌

09 lip 21 przez użytkownika: sabine68390

Merci sabine 😊

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Merci angieeee 😘

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

eh bien tu perds bien en ce moment, bravo 👏

09 lip 21 przez użytkownika: candyneige1103

Merci candy 😘

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Génial bravo 😁

09 lip 21 przez użytkownika: Lucioleles3l

Bravo! #motivation 😉

09 lip 21 przez użytkownika: ReveElmor

Mais wouah tu m'épates 😍

09 lip 21 przez użytkownika: Jessica39300

👏👏👏💪

09 lip 21 przez użytkownika: p.isabel

Merci lucioles

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Merci jessica ❤️

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Merci isa

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Merci reveElmor

09 lip 21 przez użytkownika: patrice65

ça te fait combien la en une semaine de perdu?

10 lip 21 przez użytkownika: linaelle

Bravo 💪💪💪

10 lip 21 przez użytkownika: pami206

Merci pami

10 lip 21 przez użytkownika: patrice65

La belle Lina pour répondre à ta question jusqu’à aujourd’hui j’ai perdu 4,4 kg

10 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Début juin j’étais à 120 kg et je me suis inscrit le 14 juin j’étais à 112kg et là à 104,6 en 1 mois j’ai perdu 15,4kg 😊😊😊

10 lip 21 przez użytkownika: patrice65

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi patrice65

Zobacz Pełną Historię

Dziennik patrice65, 09 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi patrice65