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607 kcal
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Tłusz: 11,30g | Białk: 89,64g | Węglo: 30,43g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Culinea Lammfleisch-Streifen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Petersilie, Schnittlauch, Eiklar, Pastis, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Fuchs Paprika Edelsüß, Kania Ras El Hanout, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ja! Weizenmehl, Gouda oder Edamer, Purland Rinderherz. więcej...
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 Komentarze
Wieder sehr lecker😋. Aber wie macht man denn Zitronenkartoffeln🤔. Schönen Abend dir noch.
09 lip 21 przez użytkownika: Franzi 55
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Franzi 55
Man beträufelt die Kartoffeln, vor dem Braten mehrfach mit frischem Zitronensaft, mehrmals und lässt sie ziehen. So bekomm sie einen leichten Zitronengeschmack.
Ich nehme hierfür Babykartoffeln aus dem Glas, die bereits vorgegart sind.
Schönen Abend noch.💐
09 lip 21 przez użytkownika: hrldfischer
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09 lip 21 przez użytkownika: Franzi 55
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