Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 63,02g | Białk: 73,95g | Węglo: 128,89g.
Śniadanie: Pick n Pay Butter Roti, Beef Curry. Lunch: Pick n Pay Hamburger Buns , Beef Steak (Lean Only Eaten). Obiad: Butter (Salted) , Pick n Pay Hamburger Buns . Przekąski/Inne: Willards Cheese Curls, Rum Cooler. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi biancamuller25
|