Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 31,95g | Białk: 70,07g | Węglo: 127,69g.
Śniadanie: Pommes Frites, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Blandad Sallad, Körsbärstomater, Italiensk Salladsdressing, Stekt Ägg. Obiad: Kinesiska Nudlar (Mungbönor) (Glasnudlar), Älgfärs, Rödlök, Soltorkade Tomater, Krossade Tomater (på Burk), Spenat, Morötter. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|