Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 121,65g | Białk: 149,53g | Węglo: 27,64g.
Lunch: Queso Feta, Aceite de Oliva, Aguacate, Florette Ensalada Completa Mixta, Mercadona Solomillo de Añojo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|