Dziennik sof43, 10 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2021:
905 kcal Tłusz: 34,36g | Białk: 80,93g | Węglo: 61,40g.   Śniadanie: Rnpc Biscuits Chocolat, Boisson Pomme Framboise Citron, Rnpc Pain Céréales. Lunch: Abricots, Rnpc Pain Céréales. Obiad: Abricots, Rnpc Biscuits Chocolat, Rnpc Pain Céréales, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Rnpc Tortitos Bacon. Przekąski/Inne: Côté Table Terrine de Sanglier au Cognac, Merguez, Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. więcej...
1723 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.