Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 86,72g | Białk: 47,56g | Węglo: 13,16g.
Śniadanie: Окей Морковь по Корейски, Тонбалык, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Кабачки Жареные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Prisma Томат Розовый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte. więcej...
|
stała waga
|
|
|