Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
453 kcal
|
Tłusz: 13,14g | Białk: 36,98g | Węglo: 49,64g.
Obiad: Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Przekąski/Inne: Mexerica, Chá de Hibisco, Chá Verde. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabrina-ferreirah
|