Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 30,78g | Białk: 63,98g | Węglo: 95,51g.
Śniadanie: Laranjas, Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Batavo Pense Zero Morango (170g), Ponkan. Obiad: Predilecta Molho de Tomate , Brócolis, Bife de Fígado, Shitake. Przekąski/Inne: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Batavo Requeijão Cremoso Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Probiótica 3 Whey Protein Baunilha, Ovo, San Mar Psyllium, CaCaLia Farinha de Banana Verde. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Álida Carvalho
|