Dziennik Tayanka, 04 cze 14

Вам приятно смотреть на мужчину с брюхом на коленях,ляжками шире ваших бёдер,лицом плавно переходящим в плечи? Мне не приятно :( Раз хочет,чтоб рядом с ним была королева,то пусть хотя бы до принца дотянет. Мужчина в доме должен ведь быть главой и примером ;) 

Tayanka, и правда, перекусывайте почаще. Я прямо перед уходом с работы жую чего-нить. Это сильно помогает, во-первых, не накупить лишнего в магазине, во-вторых, не лезть в холодильник трясущимися руками, а спокойно сварганить себе что-то нежирное на ужин. 

Оптима Нуна, я вот, например, люблю своего мужа таким, какой он есть, мне приятно его видеть всегда. А на чужих мужиков-Апполоны они или жирдяи-я и не смотрю.)))))) 

Мое мнение такое. Когда жена худеет муж должен о ней заботиться, не давать ей вредности. А жена в свою очередь должна заботиться о муже и не давать есть вредности ему. Всегда. Дело не только в похудении. Или зоже. Дело и в здоровье, и во взаимном, как бы, росте личности. Когда двое стремятся вместе стать лучше, что ли. Не понимаю женщин, которые говорят, что стройность это женский удел. У всех, конечно, вкусы разные, но согласна с Оптима Нуна, толстый мужик никак не может быть в моем представлении "главой семьи", потому что как минимум не имеет характера, чтобы содержать себя в форме, я уж не говорю о физической составляющей семейной жизни, которая очень важна. И тут я пытаюсь сказать не о высушенном красавчике. А о том, что никто не должен быть толстым. И дело тут не в Аполлонах или жирдяях. А в простом уважении к себе. Если любишь себя, то ты делаешь себе здоровое тело. А здоровое тело не может быть толстым. По крайней мере в долгосрочной перспективе. PS конечно же ничего личного я не имею ввиду, просто хочу чтобы у всех все было хорошо. Всем добра. 

Вот-вот ! Я о том же :)  

Geraska, а вы вообще замужем? такое о вас мнение складывается, как о девочке-подростке....... Простите, если ошиблась. 

Можно я за неё? Была замужем,не юная уже. Так вот в своё время,муж был уверен,что если он будет есть меньше,например,котлеты без картошки,только с салатом и не запивать это киселём с булочкой,то ослабнет и будет падать в голодные обмороки. Я спорить не стала.Я стала потихоньку делать порции меньше,гарнир заменять на овощи и т.д.На это ушло почти год. Стал он весить не 120 кг,а 90,мужчина он высокий,коренастый,так что для него это нормально.Потом я обратила на это его внимание,он удивился,но против фактов не попрёшь,чувствовал он себя хорошо и от голода не страдал. Вот уговорить его делать хотя бы домашнюю гимнастику я не смогла.Потом он это припомнил,потому что с ним случилось то о чём я его предупреждала. Он сейчас сожалеет,что не послушал меня,думал,что молодость и здоровье будут с ним вечно (это его слова). Так что,раз любите своего мужа :),подумайте,что Вам хочется подольше пожить вместе с ним и чтоб это была хорошая жизнь,чтоб не было лекарств на десерт. Фанатизма не надо,всё хорошо в меру. Удачи Вам! Кстати,разошлись мы не на почве правильного образа жизни :) 

Оптима Нуна, Мой муженек при росте 185 см весит 103 кг, играет в футбол, ведет активный образ жизни, но с питанием, конечно, проблемы. Он никогда не завтракает, обедает изредка, в основном живет за счет ужина. И слышать ничего не хочет о полезной пище. Бросил курить в феврале-поправлялся до 115 кг, но сейчас снова 103. Многовато, ему бы 90 было отлично, но у него свое мнение. И ест он, кстати, немного. Летом, в жару, вообще один салат жует. Я смирилась......  

Леночка31 да, я замужем. ) 6 лет. 

Geraska, Тогда вы пример для подражания)))) 

Да всё не плохо :) Мой не во что не играл,типа не работе сильно устал,если два раза присяду,упаду. У меня та же засада с дочей. Не завтракает(как бы некогда),салатиком обедает(жарко и некогда),а вот вечером и не жарко,и время есть,вот тогда жор начинается :( Отмазка та же-весь- день ничего не ела,дай поужинать нормально.Надежды не теряю,разговоры веду,рецепты подсовываю. С разным успехом. Молодая ещё,глупая :)Но буду стараться.  

А вы скажите ей, что если будет редко есть, будет больше толстеть. И ведь не соврете, ибо большие промежутки приема пищи дают сигнал организму запасать. А женский организм жирок охотнее запасает-такова специфика пола 

Я убрал всё из дома. Ничего вредного не присутствует. Лучше уберите все продукты , не покупайте ничего плохого. Что нужно -купили, приготовили-съели. 

А мой два года не признавал моего правильного питания, даже посмеивался порой. Но со временем, видя мои результаты, в его глазах появилась зависть. Он искренне недоумевал как я не голодая и не сидя на жёстких диетах, похудела на 25 кг... и с завистью смотрел как я с легкостью прыгаю по 2,5 тысячи раз на скакалке. И всё таки настал час Х когда он сказал: Всё хватит, я тоже буду есть твою еду! Прошло полтора месяца и минус 8кг на его весах.. и он счастлив, и ему легко, и пробежки вдвоём по утрам)) Кстати вкусняшки и сейчас водятся у меня дома, и всегда были.. Двое детей.. и блинчики им пеку, и печенюшки, и кашки по утрам на молоке и с маслицем, всё как положено) 

Много комментариев, а суть одна: задайтесь вопросом "Кому это надо? Васе Пупкину, Марье Ивановне или мне?". И детский сад пройдет. Кому худеть-то надо?  

Semper, поддерживаю. У моего любимого в холодильнике одни сплошные вредности. Домашние пиццы,лазаньи,шоколад. И ничего.Я покупаю авокадо,баклажаны,кабачки,делаю из них всё самое вкусное,что умею,ем сама и его кормлю.Он радуется,ему тоже вкусно.В итоге он своих вредностей съедает меньше,а я не поправляюсь.Он уже походу исправляется) 

И позволять себе можно, главное, либо по чуть-чуть каждый день, либо праздники непослушания,между которыми большое расстояние 

Поддерживаю Semper_ . Во-первых поймите в каком состоянии Вы счастливы - полной и сытой или стройной, но в некотором смысле ограниченной? Во-вторых все вредное можно, но чуть-чуть... не надо съедать полбатона колбасы - достаточно кусочка полакомиться.