Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 103,92g | Białk: 64,73g | Węglo: 95,31g.
Śniadanie: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Жареное Яйцо, Перекресток Огурцы Малосольные, Магнит Томаты Свежие, Лук, Колбаса. Lunch: Пятерочка Нектарин , Сало, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Перекресток Огурцы Малосольные. Obiad: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Przekąski/Inne: Эко Шрот Амаранта. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|