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Lo que hablaba ayer, no era un peso real. El de hoy seguramente sí asi que lo tomo como peso origen 😄
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62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1282 kcal
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Tłusz: 31,92g | Białk: 57,34g | Węglo: 194,05g.
Śniadanie: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, azucar. Lunch: Chorizo, Fideos, Garbanzos. Obiad: Tomates, Hacendado Jamón York, Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan . Przekąski/Inne: King Regal Rellenito Fresa, Plátano. więcej...
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Traci 7,7 kg na tydzień
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