Dziennik sof43, 13 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2021
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2021:
962 kcal Tłusz: 33,79g | Białk: 105,67g | Węglo: 55,82g.   Śniadanie: Rnpc Biscuits Chocolat. Lunch: Jambon Bio, Rnpc Pain Céréales, Choux Blanc, Rnpc Chorizo. Obiad: Rnpc Biscuits Chocolat, Blanc d'Oeuf, Nature de France Gésiers de Poulet Bio, Oeuf, Salade Verte. Przekąski/Inne: Rnpc Biscuits Chocolat, Mincidelice Boisson Citron Menthe, Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. więcej...
1712 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.