Dziennik merry mel, 13 lip 21

today was OK, weather lovely warm and sunny. Work OK. that's me today. hope you are all well and happy 😊😀

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2021:
922 kcal Tłusz: 14,85g | Białk: 31,50g | Węglo: 152,55g.   Śniadanie: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpen Cereal, Alpro Almond Dark Chocolate Milk . Lunch: Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpen Cereal. Obiad: Alpen Cereal, Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). więcej...
365 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.