Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2505 kcal
|
Tłusz: 81,27g | Białk: 119,95g | Węglo: 326,85g.
Śniadanie: Eco Cesta Harina de Trigo Sarraceno, Mantequilla, Hero Mermelada Fresa, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Celta Leche Desnatada. Lunch: Crema Agria (de Cultivo), McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Patatas Supreme Grandes, Burger King Aros de Cebolla (Mediano), Semillas de Lino, DIA Queso Fundido en Lonchas, El Piponazo Pipas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Fajitas de Pollo y Verduras. Przekąski/Inne: Recondo Pan Tostado Integral, Milbona Queso Emmental, Orlando Tomate Frito, NaturGreen Azúcar de Coco, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Celta Leche Desnatada, Dr. Oetker Mug Cake. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|