Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 16,46g | Białk: 97,00g | Węglo: 72,42g.
Śniadanie: Brüggen Havermout, Body & Fit Liquid Egg Whites, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream. Lunch: Lidl Wit Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Obiad: Geroosterde of Gebakken Kip, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Przekąski/Inne: XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|