Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 144,51g | Białk: 124,60g | Węglo: 20,99g.
Lunch: Aceitunas Verdes, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. Obiad: Hacendado Guacamole Hacendado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca , Rúcula, Mercadona Salmón Ahumado, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|