Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 80,10g | Białk: 130,97g | Węglo: 260,44g.
Śniadanie: Черешня, Магнит Хачапури, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Слайсы, Вареное Яйцо, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов , Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Сыр, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Калина Малина Хлеб Сельский, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир, Черешня. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|