|
74,55kg
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 30,95g | Białk: 22,97g | Węglo: 34,02g.
Śniadanie: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Przekąski/Inne: Haribo Riesen Erdbeeren. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|