Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 47,47g | Białk: 35,03g | Węglo: 136,31g.
Śniadanie: Apples , Anchor Butter, Scrambled Egg , Warburtons Toastie. Lunch: McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (30g), Carling Lager (Pint), Tesco Bourbon Cream Biscuits. Przekąski/Inne: Tesco Cheese & Pickle Sandwich. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|