Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 41,08g | Białk: 106,42g | Węglo: 19,50g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|