Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 16,36g | Białk: 18,78g | Węglo: 169,47g.
Śniadanie: Activia Iogurte Ameixa , Tangerinas, Mamão Formosa. Lunch: Caldo de Feijão. Obiad: Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|