Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 55,93g | Węglo: 224,91g.
Śniadanie: Pure Fruits Mango Orange, Hofer Toastschinken, Grafschafter Butter Toast, Butter. Lunch: Billa Brandteigkrapferl, Vollmilch, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Alnatura Haferflocken, Naturjoghurt, Billa Beerenmischung. Obiad: SPAR Mohnflesserl, Barilla Penne Rigate, Barilla Arrabbiata, Parmesan (Geschreddert). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|