Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
148,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 58,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 89,67g | Białk: 95,08g | Węglo: 110,85g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Папа Может Ветчина , Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Папа Может Ветчина , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Obiad: Му-Му Пельмени Отварные . Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|