Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 54,20g | Węglo: 106,71g.
Śniadanie: Clara de Huevo, Harina de Almendras, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Banana. Lunch: Mangos, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, La Serenísima Queso Port Salut Light, Arroz Integral, Calabaza Asada. Obiad: Pan Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Salsa de Tomate, Coliflor Cocido (Fresco). Przekąski/Inne: Arándanos, Granix 4 Fibras, Maní, La Serenísima Leche Descremada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|