Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
VaneBlon
Dziennik
16 lip 21
Dziennik VaneBlon, 16 lip 21
Profil VaneBlon
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Macarras integrales con pavo y yogurcito
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lipca 2021:
1023 kcal
Tłusz: 37,27g | Białk: 72,96g | Węglo: 95,77g.
Śniadanie:
Aceite de Oliva, Carrefour Pan Molde Blanco.
Lunch:
Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Carrefour Macarrones Integrales.
Obiad:
Aceite de Oliva, Carrefour Salchichas Frescas de Pollo, Lomo de Cerdo .
Przekąski/Inne:
Hacendado Pan de Molde 5 Semillas , Santé Tranchetes, Melocotones, Pechuga de Pavo.
więcej...
2133 kcal
Ćwiczenie:
Praca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
pero son muy macarras??? o es solo fachada??🤣🤣
16 lip 21 przez użytkownika:
Cristinagg82
Jajajaja en el fondo son buenos lo del macarreo es postureo😅🤣
16 lip 21 przez użytkownika:
VaneBlon
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi VaneBlon
Zobacz Pełną Historię