Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 21,60g | Białk: 63,35g | Węglo: 114,66g.
Śniadanie: Activia Iogurte Cremoso Frutos Silvestres, Mamão, Queijo Creme Light, Prozis Pancake Instant. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cuscuz (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eusebio sousa
|