Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 30,81g | Węglo: 136,09g.
Śniadanie: ВкусВилл Коврижка Медовая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Цикорий, Б.Ю. Александров Брауни, Омлет с Молоком. Lunch: Царские Припасы Квас Живой, Помидоры, Первая Свежесть Котлета Куриная. Obiad: Вино Совиньон Блан, Хлеб Черный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Кабачки Жареные, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Ежевика, Черешня. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|