Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 11,87g | Białk: 34,56g | Węglo: 101,51g.
Śniadanie: Banana, Greenfields Low Fat Milk, Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Red Cabbage, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Shirataki Shirataki Rice. Przekąski/Inne: Pear. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi indrisiregar
|