Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 5,80g | Białk: 56,80g | Węglo: 193,80g.
Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Roma Malkist Crackers (3). Lunch: La Fonte Spaghetti with Bolognese Sauce, San Remo Penne. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|